早起,比熬夜更可怕,三大可怕之處,一定要知道! 接下來播放 More + 一項11萬人的研究發現:早睡竟比熬夜更傷身!幾點睡才最健康長壽?專家給出的答案,太讓人驚訝了! TVB窮途末路,又10位巨星逃離!老戲骨熬夜拍戲累出病,視後無錢買房住出租屋 長期5點起床,比熬夜更加可怕,讓人意想不到!