南瓜和這一起吃,補腎護腎,養肝明目,還能抗衰老,勝過吃補藥! 接下來播放 More + 南瓜和紅棗放一起,原來這麼厲害,我也剛學會,為家人收藏起來 一塊南瓜兩個蛋黃,大廚教你蛋黃焗南瓜,外酥里嫩蛋香濃郁超簡單 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好