膝蓋老化，大腿沒勁？每天練習1個動作，腿腳跟20歲小伙一樣好，非常簡單！ 接下來播放 More + 中醫推薦的一道菜，每天吃三片，一個月後發現膝蓋不疼了、血管年輕了、濕毒也排出了老了腿腳好，強腎健腰又壯骨！ 你喝過嗎？效果很不錯！ 膝蓋痛，先疏筋！每天在床邊坐著，晃腿30次，竟能除炎症！ 88歲外婆經常用蘿蔔這樣吃，腿腳有勁，三高平穩，身體一直棒棒噠 ，Chinese Snow Pear and Radish Cup Recipes， 雪梨蘿蔔盅
