早上幾點起床最長壽？千萬別在5點起床了，越早知道越長壽！ 接下來播放 More + 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！ 吃豬肉竟然能長壽？夫妻倆每天只吃肉不運動，卻沒病沒痛地活過了105歲，原來秘訣在於烹飪的時候加上了這！ 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？
