入睡前胡思亂想? 手把手教你3個動作,讓你睡前心情放鬆睡得香。 接下來播放 More + 睡前喝一杯,治好你的頻尿、夜尿!半夜不再起床尿尿,讓你一覺睡到天亮! 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題! 老人斑最怕一物!睡前悄悄塗一層,老年斑隔天就淡化了!讓你一夜重返18歲姑娘的好氣色!