骨盆旋轉：評估-矯正-發力細節，適合大小臀，長短腿，骶髂關節痛，骨盆旋轉，預防脊柱側彎，高低肩 接下來播放 More + 痛風、尿酸高不用怕！一周喝2次，尿酸通通排出體外，腎不虛了，一輩子遠離骨骼關節疼痛，痛風再也不發作了！ 一到半夜就抽筋？別再傻傻吃鈣片，只要多吃這種菜，抽筋消失一覺到天亮，膝蓋痛溜走了，滑膜炎關節積液消了，骨科醫生天天都在吃 黑豆加薏米是滑膜炎的「救命藥」，快速解決膝關節疼痛發炎，趕走腿腳麻木，和膝蓋痛說拜拜！
