含鐵量是葡萄的15倍!每天吃一小把,滋補肝腎,老中醫早餐必吃的秘密。 接下來播放 More + 3個雞蛋,一塊南瓜,手不沾面,10分鐘快速早餐餅,涼了都不硬 早餐簡單做法,1片麵包,2個雞蛋,5分鐘搞定 蔥花餅這樣做太香了,不用揉面不用擀麵,蓬鬆柔軟,早餐15分鐘解決。