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痰多是百病的源頭，教你一個快速有效的方法，只喝一次，所有痰液順利咳出，從此喉嚨清爽肺部舒服
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「痰」多百病生！喉嚨有痰吐不完？1個化痰小妙招，化無形之痰
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濕氣不除，百病纏身！鍛煉踮腳時再加多一個動作，濕氣竟能排上一整天，讓你臉色紅潤，幾十年的大肚腩也沒了
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百病都因痰作怪！這味葯被譽為化痰之王，103歲奶奶用這煮水，每天喝一碗，痰濕咳嗽居然不見了，才喝一碗就能看到效果
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102歲老人長壽秘訣，用洋蔥這樣吃，「消百病」，血管乾淨，三高平穩 睡眠好，比吃10萬補藥還好
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（351）【養生小妙招】每天10分鍾腎氣足，就這一個動作，這麼神奇！兩腳一跺百病消！經歷不通跺跺腳，每天50下，循環暢通，手腳不再冰涼！Joanna澳洲生活
