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糖尿病再也不用怕！這種食物是「天然胰島素」，醫生直言：只要多吃這，血糖這輩子不會升高！徹底擺脫40年的糖尿病！血糖 血壓 血脂全穩了，遠離127種慢性病！
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血糖與出汗有關？醫生直言：高血糖患者，夏天這5件事不要做！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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人老了別再吃米飯了！ ！醫生直言：把主食換成這，血糖、血脂都穩了，一輩子遠離心血管病！
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醫生直言：這3種東西比鹽和糖傷身100倍！常吃血液會像漿糊一樣稠！可惜很多老人的早餐裏就有。
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晚上吃蘋果是毒蘋果？醫生直言，晚上吃這5種食物才最致命，可惜有人天天都端上桌！快看看有你喜歡吃的嗎
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早餐決定壽命？醫生直言：天天吃這2種早餐，血管又硬又堵！
