過了60歲，心率多少才更好？研究新發現：保持這個數值的人或更長壽！ 接下來播放 More + 專家悄悄透露：長壽的3種行為，喝水排第二，走路排第三，第一卻很少有人知道！ 日本公佈長壽運動排行！跑步走路都沒上榜，第一名輕松延壽20年，可惜大部分人都不知道 。 汪明荃75歲生日 - 愛犬陪吃長壽麵，非常溫馨
