餐後血糖高？3動3點降糖法，不跑不跳不吃藥，做完糖就降！【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 豆腐花簡易食譜，健康又好吃 5個土豆3個雞蛋，教你做創意土豆餅，當菜又當飯，少油健康又營養
