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壽命有多長，低頭看看腳？不健康的人，腳上都有這些特徵。醫生推薦6個方法保養足部
2024/04/20
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漏尿，夜尿多怎麼辦？ 1個動作每天200下，補充腎動力，身體更長壽。
2024/04/19
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神奇「超慢跑」，體重天天降！不跳不傷膝蓋，比跳繩還管用！
2024/04/19
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怎樣強健前列腺？睡前做套長壽功提昇陽氣，前列腺乾淨人年輕！
2024/04/19
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放屁多，腸胃不好，每天刮胃經5分鐘，疏通脾胃氣機，行氣消腹脹。
2024/04/19
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強健前列腺的鍛煉法2，讓你70歲再現年輕態，學會受益大。
2024/04/19
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5分鐘前列腺鍛煉法，讓你80歲仍保年輕態。
2024/04/19
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長壽就要少吃肉？植物性飲食對身體有什麽好處？醫生教你如何構建健康合理的植物性飲食結構！
2024/04/19
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知曉一個肝臟排毒穴，2分鐘就把肝毒排乾淨！老中醫堅持按摩20年，從沒生過一次病！
2024/04/19
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喜歡把家裏打掃得很乾淨的人，往往會有這3種命運，很準！一定要知道！
2024/04/19
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每天早上吃2個水煮雞蛋，最後都怎到了？ 肝臟 膽固醇竟發生了這個變化！ 很多老人後悔看晚了 | 保護肝臟從3個習慣做起
2024/04/19
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78歲老人血糖從9.8降到4.0！血糖專家推薦一碗降糖葯膳，只吃一次，血糖立馬往下掉，從此告別30年的糖尿病。
2024/04/19
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長期吃面和長期吃米的人，到底哪個更健康？醫生揭開真相，看完嚇了一大跳！越早知道越好！
2024/04/19
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壓力大，睡不著？教你1個絕妙穴位，每天堅持按壓100下，和失眠早醒說再見！
2024/04/19
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補鈣別只知道吃鈣片牛奶了！補鈣效果是鈣片的85倍，只吃一次，骨密度瞬間增強37倍，年紀再大也不怕骨質疏鬆。
2024/04/19
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82歲一顆牙都沒有掉，這個食物是牙齦的「保護神」，一周吃2次，消除口腔各種細菌，保護牙齦健康，晚年不用戴假牙。
2024/04/19
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60歲後千萬不要吃的太清淡？哈佛研究18萬人：吃得越鹹的人，壽命反而越長!?真相醫生都嚇一大跳！
2024/04/19
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5種水果渾身是寶！血管堵塞從87%變成0%，靠的就是這5種水果！每吃一次，血管就被沖洗一遍，找不到一點斑塊和垃圾，3天甩走40年高血壓，這輩子不再得心血管病！
2024/04/19
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知名國醫：長壽的人基本不鍛練！想長壽，做好這件事比運動更長命，60歲以上的人越早知道越好。
2024/04/19
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血管堵死前7天，耳朵會發出最後一個報警信號，血脂高、血壓高錯過了這個信號，神仙來了也救不了你的命！
2024/04/19
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走路是「天然良藥」，但走多少、怎麼走需注意！多加一個動作，勝過跑步遊泳一整年，預防137種老年病，退休老醫生每天都在做。
2024/04/19
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為什麼有時胸口會突然「刺痛」？是猝死前兆，還是心臟病!?醫生：千萬要知道。
2024/04/19
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這個家常菜只賣不到1塊錢，通血管效果卻是洋蔥的30倍，吃一次血管斑塊就不見了，再粘稠的血液都變乾淨了，一輩子遠離心腦梗死！
2024/04/19
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糖尿病最怕的五種水果！40年來血糖值就沒超過5.0，輕鬆活到99歲非常容易！
2024/04/19
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