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最便宜的「補藥」，當主食最好~體質差、血管「老」、血壓高都能吃！
2023/07/11
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賴床會傷肝脾！晨起趴2分鐘，打通全身「陽氣通道」，補腎一級棒
2023/07/11
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當你老了，不管兒女有多孝順，這4句話千萬別說，因果太重了！說了註定晚景淒涼
2023/06/26
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每天這樣按摩關節 疼痛都消失 關節再用30年
2023/07/12
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50歲以後，為什麼要和兄弟姐妹絕交？不是沒有道理 | 低質量的親情，不如高質量的獨處
2023/07/17
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腰酸膝軟、腰腿無力，1個動作放鬆腰腿，解開腰背筋結，走路有力！
2023/07/12
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6種水果是腎臟「最愛」，腎不好的人要多吃，讓你從此遠離腎病
2023/07/11
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老慢支咳嗽不停？甘草加上這，一杯通氣管，困擾20多年的咳嗽消失了！老慢支 肺氣腫 治一個好一個【問診健康
2023/07/13
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老年癡呆終於有救了！世衛組織最新研究：只要多吃這種魚，活到103歲也不會癡呆，大腦不萎縮
2023/07/13
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世界第1長壽食物，美國今天終於捨得公佈，一周吃1次，活到98歲都不是問題！
2023/07/18
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95歲中科院院士：血管堵了不要怕！只要堅持按一按這裡，活到125歲都不用跑醫院
2023/07/13
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年紀大了，總是失眠、早醒、睡不好？別再吃安眠藥了！老中醫洩漏秘方：把手放這裡3秒入睡，一覺至少能睡10小時
2023/07/13
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晚上睡覺開空調時，切記別開26度！多虧空調安裝師傅提醒，這才是正確做法，看完漲知識了。
2023/07/17
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長期走路的人更健康嗎？美國最新研究發現：長壽並不是靠走路，而是靠這3樣東西！
2023/07/17
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若你已60一75歲，就要停止存錢了，背後的因果讓人幡然醒悟，你一定要知道
2023/07/18
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一家7口竟先後患肝癌！這種水果是毀肝王，比煙酒傷肝72倍！肝臟因此爛成渣，可不少人還成袋往家提！
2023/07/11
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木瓜這樣吃 營養價值勝過人蔘 眼球恢復清澈 皮膚嫩滑有光澤
2023/07/12
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枸杞能降血糖是真的嗎？64歲老人每天用枸杞泡水喝，1個月後體檢時醫生被嚇了一大跳，太多老人後悔看晚了
2023/07/12
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腎虛、尿頻、白髮多？黑豆跟這一起吃，補腎效果竟提高36倍！再狠的白髮都3天變黑，夜尿少了，膝蓋不疼了，比吃50萬補藥都好
2023/07/12
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趕緊扔掉！鍾南山研究27年終於查明！這5種食物長滿寄生蟲，100度開水都殺不死，臺灣很多人還天天吃！
2023/07/11
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抗癌第一魚，多吃一口，癌症這輩子都不找你，還能很好的預防心腦血管疾病！
2023/07/12
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晚年生活不能自理怎麽辦？三個老人的方法值得借鑒，你再忙再有錢，也得給自己留條後路！
2023/07/17
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早上這樣煮雞蛋，怪不得癌細胞越吃越多！10個老人9個都做錯了！不想一過45就被癌症纏上的，建議你花2分鐘看看！
2023/07/09
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美日科學家終於公佈：中老年身體健康的16個表現！佔了8條以上的老人，恭喜！這輩子都不生大病！【中老年講堂
2023/07/10
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