美國癌症研究重大發現!南瓜加它一起煮,竟是腫瘤癌症的剋星,6旬老人吃它多活了30年,可惜99%的人都不知道!

做法 :取半碗大米與綠豆洗凈,將大米倒入鍋內,開小火熬制半小時。

將南瓜去籽削皮后,切成小塊狀備用。

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美國癌症研究重大發現!南瓜加它一起煮,竟是腫瘤癌症的剋星,6旬老人吃它多活了30年,可惜99%的人都不知道!

然後將綠豆和南瓜一起倒入鍋中,開小火熬制30分鐘,待粥稠糊,清涼解暑的南瓜綠豆粥便做成啦。

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