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湯水喝完了以後，記得把蘋果的果肉也一起吃掉哦。
蘋果裡面的膳食纖維煮過以後會變得軟化，對我們的chang道很有幫助，隔天噗噗非常順暢。
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大家都知道「一天一蘋果，yi生遠離我」，多數人都不知道蘋果煮過以後吃掉會比生吃的營養價值更好。
通暢，潤顏，養氣色。
老少皆宜，日常可以多安排。
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