入冬后,吃10斤紅薯不如它!被稱為腸道「推糞機」,含有17種氨基酸,還能補虛健脾 2023-12-20 10:17 ling 檢舉 9/12 步驟5:鍋中繼續加入1勺花生油,把花生油燒熱,然後放入切好的茭白絲,把茭白絲炒軟,接著放入炒過的牛肉,把牛肉和茭白翻炒均勻。 10/12 上一頁10/12下一頁 小編推薦 More + 冬天,少吃紅薯山藥多吃它,一次煮好存冰箱,隨吃隨取特省事 長期吃「紅薯」當早餐的人,後來都咋樣了?或許自己都不相信 「冬天吃一果」中藥不用喝!2種吃法「健脾安神」補氣血 應季而食:驅寒潤肺 才知道,保存紅薯這麼簡單,放一年不爛不發芽,以後再不怕漲價了 才知道,保存紅薯這麼簡單,放一年不爛不發芽,以後再不怕漲價了 「喉嚨有痰」就吃它,對肺好,止咳嗽,健脾胃,肺部乾淨,嗓子舒服了,便宜又營養