踢走圓肩、寒背、斜肩 10個開肩鎖骨動作練出纖細肩頸線
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長時間低頭工作、玩電話的上班一族，很容易會出現寒背、圓肩、腹部突出、斜肩等的問題。
想要好看的肩部及鎖骨線條，以下10個開肩鎖骨動作便要學學，最重要還有瘦背、矯正盆骨的效果，在家無所事事時便做垉來吧！
開肩鎖骨瘦身動作 踢走圓肩、寒背、虎背熊腰 圓肩及寒背好容易令身形改變，下腹突出、胸部下垂及腰骨彎曲都會嚴重的後果。
韓國瑜伽教練教2招開肩鎖骨瘦身動作，女生們快記起吧！ 韓國瑜伽教練 2個開肩鎖骨瘦身動作 開肩鎖骨瘦身動作 –
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