我用13節頸椎操,緩解幾萬人的頸椎病、肩周炎,建議每天做1遍! 接下來播放 More + 洗澡多洗這裡,可降血壓 降血糖 治肩周炎 消除便秘為你增壽10年!轉給親友一起變健康!! 肩關節疼痛肩周炎,每天敲膽經49次,疏通膽經,緩解關節疼痛 6節頸椎操,每天堅持鍛煉10分鐘,頸椎越來越舒服