每天一遍拉筋操，9個動作，強健筋骨、舒暢氣血！還你輕鬆好身體 接下來播放 More + 高海寧與朋友們一起拉筋做運動，網友：身材太好了 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 每天1遍拉筋操，舒活筋骨，暢行氣血，經絡通了，身材倍健康！
