早睡早起對身體好？99%老人都被騙了！長期早上4、5點起床，比熬夜、晚起更要命65倍！ 接下來播放 More + 長期5點鐘起床，比熬夜更可怕！高僧警告，早點知道能救命！ 80歲港圈戲骨現狀！身家35億卻無人養老，有人90歲熬夜拍戲連夜進醫院，最慘的痛到不能動！ 退休老醫生坦白了：午睡雖然好，但是這樣午睡比熬夜、失眠更要命30倍！很多老人中招了都不知道，看完一定叮囑家人
