頸椎痛,腰椎痛,大媽2個動作每天200下,30天頸椎腰椎都舒服了 接下來播放 More + 頸椎不好彆扭脖子了,每天拍打30下,打開頸椎,頸椎很健康 1個動作打通淤堵,頸椎不易酸了,肩頸也不疼了,頸椎一天比一天好 頸椎病,頭暈腦供血不足?脖子難受!1套頸椎康復操,練完真舒服