菠菜加上這,堪稱「老花眼剋星」,眼睛明亮視力好,還可以降壓降脂,潤腸通便,排出肝毒 。 接下來播放 More + 花生和它一起煮,勝吃無數補藥!降血壓、降血糖、補血補腎,還能防治老花眼! 花生和這一起煮,一碗下肚,血糖從15降到6.6,活99歲也不會的糖尿病,還能降血壓、防心梗,保護腎臟功能,預防老花眼 降血糖最強一菜!96歲奶奶每天吃點,血糖從9.8降至5.0,還能排毒降脂,連吃7天腰圍小了一圈