失眠早醒、凌晨3點醒,4件事情千萬不要做!手腳2個穴位,睡前按一按,讓你一覺睡到大天亮! 接下來播放 More + 60歲後是癌症高發節點!找到這5個「截癌穴」,睡前按揉5分鐘,可以快速增強免疫力,癌症一輩子都不會上身! 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題! 牙膏加這是老年斑「死敵」!睡前悄悄塗一層,老年斑就如泥塊,一搓就嘩嘩往下掉!氣色比年輕人還好!