頸椎痛,腰椎痛,大媽2個動作每天200下,30天頸椎腰椎都舒服了 接下來播放 More + 頸椎病,頭暈腦供血不足?脖子難受!1套頸椎康復操,練完真舒服 6節頸椎操,每天堅持鍛煉10分鐘,頸椎越來越舒服 一套頸椎按摩操,專治頸椎病,一輩子不再犯!