九成的頭痛都是頸椎所引起!腦後「1奇穴」緩解頭痛、肩頸痛!還可以消除眼睛疲勞。 接下來播放 More + 1個動作改善頸椎,脖子疼、頸椎疼,每天3分鐘,頸椎1天天健康 頸椎不好不用怕,做1個動作放鬆,頭不暈手不麻,頸椎健康輕松【侃侃養生】 頸椎不好怎麼鍛煉?每天上下擺臂10分鐘,打通頸部筋結,通則不痛